Factores de longevidad : Hábitos de vida saludables
La genética determina aproximadamente el 25% de su longevidad; el resto es el resultado de las decisiones que toma sobre su estilo de vida. Usted controla la gran mayoría de los factores que aumentarán su esperanza de vida. Si quieres asegurarte de disfrutar el mayor número de años posible, presta atención a lo siguiente factores […]
