La genética determina aproximadamente el 25% de su longevidad; el resto es el resultado de las decisiones que toma sobre su estilo de vida. Usted controla la gran mayoría de los factores que aumentarán su esperanza de vida. Si quieres asegurarte de disfrutar el mayor número de años posible, presta atención a lo siguiente factores […]
Tanto si es un profesional ocupado como si está envejeciendo y tiene problemas de memoria, la idea de tomar una píldora para aumentar su capacidad cerebral puede parecer atractiva. El uso de nootrópicos, también conocidos como potenciadores cognitivos, está en aumento, ya que la gente pasa más tiempo trabajando y más tiempo procesando muchos datos, […]
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